滋阴食谱 特色菜谱中华菜谱功能性调理人群膳食异国风味脏腑调理疾病调理小吃做菜原料

菊花透秋的做法

更新于:2010-05-31编辑:ydx502839


好吃佬027eat.com网滋阴补肾的饮食 菊花透秋的做法

菜系及功效:港台菜 胃调养食谱 滋阴食谱 贫血食谱 工艺:

菊花透秋的制作材料:

主料:鱿鱼(鲜)300克
辅料:豌豆10克,咸鸭蛋40克
调料:虾脑酱150克,味精2克,盐2克,胡椒粉1克,香油2克,芡粉20克

菊花透秋的做法:

1. 鲜鱿鱼去皮洗净,切成约5厘米的长条,每条约可切成3个,总共切成6个长条。每个再切边宽约2厘米的刀口,成散型状;咸蛋黄切成6份。
2. 散型鱿鱼过水烫熟,再冲冷水,擦干后沾些生粉,中间放些海鲜酱,再摆上咸蛋黄及豌豆,用中火蒸8分钟后,取出置盘。
3. 味精、盐、白胡椒粉、香油滚热调匀后,用生粉水10克(生粉5克加水)勾芡淋盘即可。

食物相克

咸鸭蛋:咸鸭蛋不宜与甲鱼、李子同食。