滋阴食谱 特色菜谱中华菜谱功能性调理人群膳食异国风味脏腑调理疾病调理小吃做菜原料

紫菜鱼卷片的做法

更新于:2010-05-31编辑:@考神


好吃佬027eat.com网滋阴补肾的饮食 紫菜鱼卷片的做法

菜系及功效:气血双补食谱 利尿食谱 滋阴食谱 营养不良食谱 工艺:包裹蒸

紫菜鱼卷片的制作材料:

主料:鲮鱼200克
辅料:胡萝卜50克,西芹50克,火腿50克,紫菜(干)100克
调料:盐3克,胡椒粉2克,淀粉(蚕豆)10克

紫菜鱼卷片的做法:

1. 胡萝卜、西芹、洋腿洗净,分别切成长条,抹干水。
2. 鲮鱼肉洗净剁细、调料同拌匀成鱼胶。
3. 将鱼胶放在紫菜中,涂匀至满,加入红萝卜、西芹、洋腿,排叠成长形,卷成筒形,放入碟中。
4. 将鱼卷隔水蒸8分钟至熟,盛出,斜切成薄块,排入碟中便可供食。