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肉焖豌豆的做法

更新于:2010-05-31编辑:恶魔之刃


好吃佬027eat.com网滋阴补肾的饮食 肉焖豌豆的做法

菜系及功效:川菜 便秘食谱 青少年食谱 滋阴食谱 贫血食谱 工艺:

肉焖豌豆的制作材料:

主料:猪肉(肥瘦)100克,豌豆750克
调料:白砂糖8克,盐10克,味精5克,淀粉(玉米)10克

肉焖豌豆的做法:

1. 将去皮肥瘦猪肉洗净切成豌豆大小的块;
2. 将新鲜豌豆,用清水淘过,沥干水;
3. 炒锅置旺火上,放入猪油加热,下猪肉粒炒散,即倒入豌豆与肉粒合炒,然后,掺汤加盐在小火上焖烧;
4. 豌豆熟透酥烂时,加白糖、味精合转,下湿淀粉勾芡,起锅装碟上即成。