小麦玉竹粥的做法

好吃佬027eat.com网滋阴补肾的饮食 小麦玉竹粥的做法

菜系及功效：滋阴食谱 痛经食谱 工艺：煮

小麦玉竹粥的制作材料：

主料：粳米60克
辅料：玉竹9克,小麦15克,枣（干）10克,

小麦玉竹粥的做法：

将小麦、大枣、玉竹、粳米，依常法共煮作粥。

食物相克

粳米：唐•孟诜：“粳米不可同马肉食，发瘤疾。不可和苍耳食，令人卒心痛。”
清•王盂英：“炒米虽香，性燥助火，非中寒便泻者忌之。”