双椒韭黄炒腰柳的做法
更新于:2010-05-27编辑:冰木头
好吃佬027eat.com网阳痿早泄的饮食 双椒韭黄炒腰柳的做法
菜系及功效:家常菜谱 阳痿早泄食谱 补阳食谱 壮腰健肾食谱 工艺:炒
双椒韭黄炒腰柳的制作材料:
主料:猪腰子250克
辅料:韭黄150克,辣椒(青、尖)25克,辣椒(红、尖、干)25克
调料:盐5克,味精2克,白砂糖2克,植物油30克,大葱5克,大蒜(白皮)5克,香油5克
双椒韭黄炒腰柳的做法:
1. 韭黄切段;
2. 猪腰切丝,焯水备用;
3. 红、绿尖椒去蒂、籽,洗净切丝;
4. 锅内放植物油,加入葱、蒜爆香,放入韭黄段,猪腰丝,红、绿尖椒,加入盐、白糖、味精翻炒,淋香油出锅即成。