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孜然鸡翅的做法

更新于:2010-05-25编辑:暟怱埲壩

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好吃佬027eat.com网气血双补的饮食 孜然鸡翅的做法

菜系及功效:家常菜谱 微波菜谱 气血双补食谱 营养不良食谱 工艺:

孜然鸡翅的制作材料:

主料:鸡翅350克
辅料:土豆(黄皮)150克
调料:老抽15克,生抽10克,蜂蜜30克,孜然10克,辣椒粉5克

孜然鸡翅的做法:

1. 将鸡翅用老抽、生抽和蜂蜜腌制20分钟待用;
2. 土豆切片待用;
3. 将土豆片放入盘中垫底,腌好的鸡翅摆放在土豆片上;
4. 放入微波炉用中高火加热2分钟;
5. 取出翻转鸡翅,再加热3分钟即可出炉;
6. 在做好的鸡翅上撒上孜然和辣椒粉即可。