丝瓜肉丸汤的做法
更新于:2010-05-22编辑:妥活@
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菜系及功效:家常菜谱 气血双补食谱 滋阴食谱 营养不良食谱 工艺:煮
丝瓜肉丸汤的制作材料:
主料:丝瓜300克,猪肉(瘦)300克
辅料:淀粉(玉米)50克
调料:姜10克,味精2克,盐6克,酱油15克
丝瓜肉丸汤的做法:
1. 猪肉绞碎加入姜茸、淀粉和调味料拌匀;
2. 将猪绞肉做成丸状;
3. 丝瓜去皮,切成薄片;
4. 清汤煮滚,先入肉丸等滚开;
5. 后加丝瓜片,续煮20分钟即可。
健康提示
时令菜品,亦汤亦菜,常食用可防止糖尿病、清淡整肠、增进食欲。