荷香排骨的做法
更新于:2010-05-21编辑:听风楼主
好吃佬027eat.com网气血双补的饮食 荷香排骨的做法
菜系及功效:私家菜 气血双补食谱 补虚养身食谱 滋阴食谱 工艺:蒸
荷香排骨的制作材料:
主料:猪排骨(大排)500克
辅料:青豆100克,糯米150克,嫩肉粉50克,荷叶150克
调料:猪油(炼制)25克,豆瓣10克,泡椒5克,盐3克,料酒10克,淡豆豉15克,大葱5克,姜5克
荷香排骨的做法:
1. 排骨洗净剁成5厘米长的段,用清水漂去血污,加入松肉粉、料酒、姜、葱、盐、淡豆豉腌渍;
2. 荷叶清洗干净,入沸水中略烫;
3. 糯米蒸成米饭;
4. 青豆煮熟;
5. 泡椒切末待用;
6. 锅置火上,放入适量猪油烧热,下豆豉、泡椒末、淡豆豉炒香,倒入盛器内,加入排骨、糯米饭、熟青豆和匀,调好味,再腌渍30分钟;
7. 荷叶剪成扇形,逐一将排骨包好,上笼用急火蒸至排骨酥香脱骨;
8. 上桌时用锡箔纸包好,围边装饰即可。
荷香排骨的制作要诀:
荷叶需烫软,以能将排骨包实为度。
食物相克
荷叶:荷叶畏桐油、茯芩、白银。