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芋艿鸡骨酱的做法

更新于:2010-05-21编辑:S~Elliot


好吃佬027eat.com网气血双补的饮食 芋艿鸡骨酱的做法

菜系及功效:沪菜 气血双补食谱 贫血食谱 月经不调食谱 工艺:

芋艿鸡骨酱的制作材料:

主料:鸡300克,芋头100克
调料:姜10克,大葱10克,料酒10克,酱油8克,白砂糖10克,盐4克,味精5克,柱侯酱5克,香油5克,淀粉(豌豆)6克

芋艿鸡骨酱的特色:

色泽金黄,肥嫩鲜香。

芋艿鸡骨酱的做法:

1.将鸡洗净斩成4.5厘米长,3厘米宽的块。冻芋艿(芋头)解冻洗净。
2.炒锅烧热,用油滑锅后,投入鸡块煸炒,炒至外皮紧缩变色,加葱,姜,黄酒,酱油,柱侯酱,白糖稍烧一会,使鸡块上色,再加清水,芋艿烧滚后用小火焖至鸡块酥软,加盐,味精,再用旺火烧至汤汁稠浓,用湿淀粉勾芡,淋麻油,颠翻几下即可装盘。

食物相克

芋头:芋头忌于香蕉同食。