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煎牛里脊片的做法

更新于:2010-05-21编辑:友善-


好吃佬027eat.com网气血双补的饮食 煎牛里脊片的做法

菜系及功效:私家菜 脾调养食谱 气血双补食谱 补虚养身食谱 工艺:炸烹

煎牛里脊片的制作材料:

主料:牛里脊肉175克
辅料:土豆(黄皮)150克,扁豆25克,菜花25克
调料:小麦面粉20克,辣酱油5克,猪油(炼制)25克,盐5克,胡椒粉3克

煎牛里脊片的特色:

色泽金黄,质地酷脆,鲜香微辣。

煎牛里脊片的做法:

1.将牛里脊洗净,剔净筋皮,切3段,用刀背拍打成薄片,撒盐、胡椒粉,腌约10分钟,再拍一层干面粉,将土豆切成条炸制,菜花,扁豆分别炒制。
2.当平底油锅烧后,将里脊片放入,用旺火煎两面上色,滗去余油,用辣酱油烹之,装盘后配上炸土豆条、炒菜花、炒扁豆、浇上原汁即成。