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黄豆莲藕排骨汤的做法

更新于:2010-05-20编辑:笨笨猪

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好吃佬027eat.com网气血双补的饮食 黄豆莲藕排骨汤的做法

菜系及功效:气血双补食谱 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱 工艺:

黄豆莲藕排骨汤的制作材料:

主料:大豆50克,猪排骨(大排)200克,莲藕50克
调料:香菜25克,盐5克,鸡精3克,花椒粉5克,黄酒20克,生抽10克,醋10克,大葱5克,姜2克,植物油20克

黄豆莲藕排骨汤的做法:

1. 将排骨洗净改刀成段;
2. 莲藕去皮,洗净切块;
3. 锅上火放入油,油温五成热时,倒入排骨段翻炒,放入料酒、生抽、高汤、花椒粉、葱段、姜片、黄豆(大豆)、精盐、醋、藕块;
4. 开锅后倒入沙锅中,炖至肉离骨,出锅时撒入香菜末即可食用。