气血双补食谱 特色菜谱中华菜谱功能性调理人群膳食异国风味脏腑调理疾病调理小吃做菜原料

毛豆烧仔鸡的做法

更新于:2010-05-19编辑:winbor


好吃佬027eat.com网气血双补的饮食 毛豆烧仔鸡的做法

菜系及功效:家常菜谱 气血双补食谱 青少年食谱 补虚养身食谱 骨质疏松食谱 工艺:

毛豆烧仔鸡的制作材料:

主料:毛豆250克,鸡500克
调料:盐5克,白砂糖8克,酱油15克,料酒20克,大葱5克,姜2克,八角2克

毛豆烧仔鸡的做法:

1. 将柴鸡去内脏,爪尖,洗净切成块;
2. 葱、姜洗净,分别切成段和片;
3. 锅置火上放油,油温五六成热时放入大料,炸出香味后倒入葱段,姜片煸炒;
4. 放入鸡块并加酱油、料酒、高汤改小火炖40分钟;
5. 最后将毛豆、精盐放入锅中,待汁浓时出锅即可。