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番茄炖鸡的做法

更新于:2010-05-19编辑:winbor


好吃佬027eat.com网气血双补的饮食 番茄炖鸡的做法

菜系及功效:川菜 气血双补食谱 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 增肥食谱 工艺:

番茄炖鸡的制作材料:

主料:母鸡1500克
辅料:番茄200克
调料:味精2克,盐10克,胡椒2克

番茄炖鸡的做法:

1. 母鸡宰杀后去毛、内脏,洗净后宰成块待用;
2. 番茄去皮,切成梳子背待用;
3. 取炖锅掺清水中,下鸡块用大火煮至沸;
4. 去掉浮沫,再放老姜、胡椒移小火上炖浓;
5. 放进番茄、盐、味精适量即成。

番茄炖鸡的制作要诀:

1. 汤要一次性加足,如半途再加则会影响汤汁,口感不好;
2. 番茄不宜久煮,以断生为佳。

食物相克

番茄:西红柿忌与石榴同食。