更新于:2010-05-19编辑:winbor
菜系及功效:川菜 气血双补食谱 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 增肥食谱 工艺:炖
1. 母鸡宰杀后去毛、内脏,洗净后宰成块待用;2. 番茄去皮,切成梳子背待用;3. 取炖锅掺清水中,下鸡块用大火煮至沸;4. 去掉浮沫,再放老姜、胡椒移小火上炖浓;5. 放进番茄、盐、味精适量即成。
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