芝麻小米粥的做法

菜系及功效：精品主食 肾调养食谱 补虚养身食谱 工艺：煮

芝麻小米粥的制作材料：

芝麻小米粥的做法：

1.　小米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞起，沥干水分；
2.　将小米放入锅内加入约1000毫升冷水，先用旺火烧沸；
3.　然后转小火熬煮；
4.　黑芝麻磨粉末；
5.　小米烂熟后加入白糖调味，缓缓下入黑芝麻粉，搅拌均匀，即可盛起食用。

食物相克