补虚养身食谱 特色菜谱中华菜谱功能性调理人群膳食异国风味脏腑调理疾病调理小吃做菜原料

肥肠扒白菜的做法

更新于:2010-05-13编辑:我就是小浩


好吃佬027eat.com网补虚养身的饮食 肥肠扒白菜的做法

菜系及功效:鲁菜 便秘食谱 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 痔疮食谱 工艺:

肥肠扒白菜的制作材料:

主料:猪大肠150克,白菜250克
调料:盐5克,料酒5克,花椒3克,大葱5克,姜5克,味精3克,淀粉(豌豆)8克,猪油(炼制)50克

肥肠扒白菜的特色:

荤素搭配,清淡适口。

肥肠扒白菜的做法:

1.把白菜剥去老帮,去掉菜根和菜头洗净,切成两半,放入开水锅内烫透,捞出投凉。
2.把白菜顺刀切成10厘米长、1厘米宽的条,根部相连,整齐地码在盘内;再把煮熟的肥肠切成斜刀厚片,摆在白菜盘内。
3.勺内放熟猪油烧热,用葱段、姜块炸锅,添汤,加精盐、料酒、浸泡花椒的水、味精,烧开后取出葱、姜块不要,把白菜、肥肠拖入勺内盖严,移在小火上煨五分钟,再移在中火上,掀盖用湿淀粉勾芡淋明油,翻个儿出勺即成。

上一篇:

下一篇: