更新于:2010-05-12编辑:莫名。
菜系及功效:家常菜谱 补虚养身食谱 营养不良食谱 工艺:炒
1. 把毛豆粒洗净沥干水;
2. 猪肉、胡萝卜切成小丁;
3. 炒锅放火上,倒入油25克,油热后放肉丁,炒变色;
4. 放胡萝卜丁、毛豆粒、葱姜末,再炒几下;
5. 放料酒、精盐、酱油、白糖翻炒几下;
6. 加鲜汤转小火,盖上盖焖几分钟;
7. 汤干时加入味精拌匀,倒入碗内;
8. 原锅放入色拉油20克加热后,倒入甜面酱,炒至面酱熟;
9. 放炒好的毛豆粒和胡萝卜丁、肉丁,炒拌均匀出锅晾凉即可食用。