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白鳝萝卜煲的做法

更新于:2010-05-10编辑:风流盲侠


好吃佬027eat.com网补虚养身的饮食 白鳝萝卜煲的做法

菜系及功效:私家菜 补虚养身食谱 营养不良食谱 祛痰食谱 工艺:

白鳝萝卜煲的制作材料:

主料:河鳗800克,萝卜960克
调料:青蒜20克,姜5克,盐5克,味精2克

白鳝萝卜煲的做法:

1. 剥好白鳝(河鳗),用盐将鳝身擦过,洗净,斩成寸许长段待用;
2. 萝卜去皮,洗过,切厚片件,先行在锅煮熟待用;
3. 青蒜洗净,切段;
4. 烧热瓦缸下油,爆香青蒜、姜和鳝件,加入已熟之萝卜,调味,加盖文煮好便成。

食物相克

河鳗:鳗鱼忌与醋、白果同食。
萝卜:萝卜不宜与人参、西洋参同食。