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土豆薄饼的做法

更新于:2010-05-06编辑:血红雪白


好吃佬027eat.com网补气的饮食 土豆薄饼的做法

菜系及功效:精品主食 脾调养食谱 补气食谱 补虚养身食谱 工艺:

土豆薄饼的制作材料:

主料:小麦面粉300克,土豆(黄皮)200克
调料:盐8克,味精2克

土豆薄饼的做法:

1. 土豆去皮切细丝,用开水氽一下,沥去水分;
2. 将面粉放入盆内加入适量盐、味精、清水,拌成稀面浆;
3. 将土豆丝放入面浆中搅拌均匀;
4. 用平锅放入少许油烧热,将面浆舀入锅里煎成薄饼状即成。

土豆薄饼的制作要诀:

1. 土豆薄饼在煎制时容易出现饼身上色,但又不断生的现象;
2. 解决办法为煎饼时火不能太大,土豆丝不能切得太粗,这样制作的薄饼口感才好。

健康提示

常食本点可健脾补气、固肾除湿、温养肌肤、益气力强筋骨。