醋熘白菜帮的做法
更新于:2010-05-06编辑:腻碍@
好吃佬027eat.com网防癌抗癌的饮食 醋熘白菜帮的做法
菜系及功效:便秘食谱 延缓衰老食谱 清热解毒食谱 防癌抗癌食谱 工艺:醋溜
醋熘白菜帮的制作材料:
主料:白菜250克
调料:猪油(炼制)25克,盐2克,醋10克,淀粉(玉米)5克
醋熘白菜帮的做法:
1. 将白菜帮切成薄片;
2. 盐、醋、淀粉调成汁;
3. 炒锅里放适量猪油,烧至七成热,下白菜帮片,爆炒七成熟;
4. 加入调好的淀粉汁翻炒,汁透明即可出锅食用。
健康提示
1. 本品具有清热通便之功效;
2. 适于便秘者食用。