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鲜莲汤的做法

更新于:2010-05-05编辑:居家男孩


好吃佬027eat.com网防癌抗癌的饮食 鲜莲汤的做法

菜系及功效:私家菜 心调养食谱 高血压食谱 防癌抗癌食谱 工艺:

鲜莲汤的制作材料:

主料:莲子200克
调料:冰糖20克

鲜莲汤的特色:

莲仁清香爽口。

鲜莲汤的做法:

1.新鲜莲子去皮、衣,用平头细竹签顶住莲子底端一小块突出处,把莲心顶出,成整粒无心莲子。
2.汤锅放在火上,放入清水煮沸,下入冰糖溶化,再沸,投入莲子,随即离火。