更新于:2010-05-02编辑:死八婆
菜系及功效:孕妇菜谱
1、当归可补血,适用于血虚导致的面色苍白、头晕目眩或心悸等症状。
2、龙眼肉安神镇静、滋养补身,可补心脾、疗虚嬴。根据现代药理研究,其含有维生素A和B、葡萄糖、蔗糖、酒石酸等成分,具镇静及补血作用,适用于妊娠体虚、晕眩等症状。
3、干贝具益气补肾之效。
4、乌骨鸡益气补血,含有优质的蛋白质,尤其适合妊娠期体质虚弱者,可促进体力恢复。
2、药材、食材加清水放入锅中,炖煮至鸡块熟烂。
3、加盐调味即可。
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