更新于:2010-05-01编辑:ydx502839
菜系及功效:家常菜谱 清热解毒食谱 冠心病食谱 动脉硬化食谱 骨质疏松食谱 工艺:拌
1. 素鸡、小黄瓜洗净切片,放入滚水中氽烫,捞起;2. 红辣椒洗净去蒂切末;3. 大蒜去皮,切末备用;4. 小黄瓜放入碗中,加精盐、白醋抓拌并腌10分钟,待汁水流出,以凉开水冲净并装在盘中,再加入素鸡、红辣椒、蒜末、白糖、辣椒酱、淡色酱油拌匀,即可盛出。5. 食用前淋上香油即可。
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