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腐乳蕹菜的做法

更新于:2010-05-01编辑:恐龙妹妹


好吃佬027eat.com网清热解毒的饮食 腐乳蕹菜的做法

菜系及功效:私家菜 清热解毒食谱 工艺:生炒

腐乳蕹菜的制作材料:

主料:空心菜250克
辅料:腐乳(白)30克,辣椒(红、尖)30克
调料:腐乳汁10克,植物油20克,大蒜(白皮)5克,盐2克,味精1克

腐乳蕹菜的特色:

咸香可口,微辣。

腐乳蕹菜的做法:

1.空心菜择洗净,沥干水,折成段;酱豆腐加腐乳汁压成泥状;红尖椒洗净切丝。
2.锅放在旺火上,放入生油烧热,爆香蒜茸和腐乳泥,倒入空心菜快速拌炒。
3.菜半熟时加入红椒丝,放盐调味,炒至将熟时放味精再炒片刻即可。

腐乳蕹菜的制作要诀:

蕹菜即俗称的空心菜。