清热解毒食谱 特色菜谱中华菜谱功能性调理人群膳食异国风味脏腑调理疾病调理小吃做菜原料

葱花苦瓜的做法

更新于:2010-04-30编辑:jeff1987

葱花苦瓜的做法_怎么做葱花苦瓜_如何做葱花苦瓜的做法

好吃佬027eat.com网清热解毒的饮食 葱花苦瓜的做法

菜系及功效:家常菜谱 清热解毒食谱 明目食谱 糖尿病食谱 工艺:

葱花苦瓜的制作材料:

主料:苦瓜250克
调料:大葱15克,盐3克,香油5克

葱花苦瓜的做法:

1. 将苦瓜对半剖开,去瓤,切成丝,放入沸水锅焯熟,用凉开水冲凉,沥干水分,放入盘内,加入精盐拌匀;
2. 坐锅点火倒香油,将葱花炒出香味时关火,倒入苦瓜丝拌匀,即可出锅,装盘即成。