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韩国海带汤的做法

更新于:2010-04-30编辑:妥活@

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好吃佬027eat.com网甲状腺的饮食 韩国海带汤的做法

菜系及功效:韩国料理 青少年食谱 营养不良食谱 糖尿病食谱 甲状腺疾病食谱 工艺:烧

韩国海带汤的制作材料:

主料:海带(鲜)200克

辅料:牛肉(瘦)100克,

调料:酱油20克,香油2克,大蒜(白皮)5克,胡椒粉2克,大豆油20克

韩国海带汤的做法:

1. 海带在水中泡一下;

2. 牛肉切末与酱油、香油拌匀;

3. 在锅中放入香油,炒牛肉和海带;

4. 炒后加入水煮一下,然后放入酱油、蒜沫、胡椒粉即可。