人参五味粥的做法

好吃佬027eat.com网冠心病的饮食 人参五味粥的做法

菜系及功效：冠心病食谱 工艺：煮

人参五味粥的制作材料：

主料：粳米150克
辅料：人参10克,五味子10克,麦门冬10克,
调料：白砂糖25克

人参五味粥的做法：

1. 将人参润透，切成薄片；
2. 麦冬砸扁，去内梗并洗净；
3. 五味子洗净，去杂质；
4. 粳米淘洗干净；
5. 将粳米、人参、五味子、麦冬一同置于铝锅内；
6. 加入800毫升清水用武火烧沸，再改用文火煮35分钟至粥稠米烂时，加入白糖搅匀即成。

食物相克

粳米：唐•孟诜：“粳米不可同马肉食，发瘤疾。不可和苍耳食，令人卒心痛。”
清•王盂英：“炒米虽香，性燥助火，非中寒便泻者忌之。”
人参：人参不宜与茶同服，反黎芦，畏五灵脂，恶皂荚、卤碱，黑豆，动紫石英，
麦门冬：麦门冬与款冬、苦瓠、苦参、青襄相克。