幼儿菜谱 特色菜谱中华菜谱功能性调理人群膳食异国风味脏腑调理疾病调理小吃做菜原料

扒香菇鹑蛋的做法

更新于:2010-04-16编辑:小肉熊

扒香菇鹑蛋的做法_怎么做扒香菇鹑蛋_如何做扒香菇鹑蛋的做法

好吃佬027eat.com网幼儿的饮食 扒香菇鹑蛋的做法

菜系及功效:幼儿菜谱 工艺:扒

扒香菇鹑蛋的制作材料:

主料:鹌鹑蛋300克,香菇(干)80克,菠菜50克,胡萝卜50克

调料:淀粉(豌豆)10克,花生油15克,盐3克,白砂糖3克,酱油3克,香油5克

扒香菇鹑蛋的做法:

1. 把鹌鹑蛋放入碗里,倒入可盖住蛋的水量,连容器蒸约15分钟,捞起来,放在水里,去壳,淋酱油,使蛋着色,菠菜放在加有盐的热水里,煮一会,浸泡在水里,滤干水。

2. 胡萝卜切成花薄片,煮好放着;3大匙油加热,炒香菇,胡萝卜,青菜,再加水,盐与糖各半小匙来煮。

3. 将鹌鹑蛋放入,用水溶淀粉勾芡,撒些麻油(香油)即完成,鹌鹑蛋加香菇及应时蔬菜,淋上淋汁即味道清淡的菜。