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豆浆南瓜汤的做法

更新于:2010-04-15编辑:花枝乱颤、

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好吃佬027eat.com网减肥的饮食 豆浆南瓜汤的做法

菜系及功效:美容菜谱 减肥菜谱 防癌抗癌食谱

工艺:

豆浆南瓜汤的制作材料:

主料:豆浆250克,南瓜250克,百合(干)30克

调料:蜂蜜15克

豆浆南瓜汤的做法:

1. 将南瓜去皮去籽切成块;

2. 干百合浸泡1夜后洗净;

3. 汤锅上火,倒入500克清水,放入南瓜和百合;

4. 大火烧开后转小火炖至南瓜熟软,倒入豆浆;

5. 煮沸后调入少许蜂蜜即成。