84年属什么的 小学春节的古诗30首 最有名的元宵节古诗 高速免费时间 2024年属什么生肖 元宵节诗词 属虎的和什么属相最配、相克 春节手抄报内容文字 属羊的今年多少岁 春节放假安排2022法定假日几天 情人节日期 女神节是几月几日 今年清明几月几日几点几分 清明几号 2018什么年 阴历和阳历怎么区分 10月24日是什么日子 卯时是几点到几点 子时是几点到几点 腊月是什么月 腊月的农历时间 4月19日是什么日子? 3月28日是什么日子? 2022年是什么年 3月18日是什么日子 2022年是属什么年 血月2021出现准确时间 农历六月十九是观音菩萨的什么日子 腊月二十三习俗 腊月二十五 食疗食补 茄子香蕉

茄子香蕉粳米的功效与作用

更新于:2012-11-21编辑:阿斯大时代

茄子,入药用以白茄,紫茄为佳。其味甘,性寒,有收敛,止血,镇痛等作用。下边介绍其治病偏方,供参考应用。

治痔疮便血:小紫茄子(连蒂)1个,焙干,研成细末,每次服10克,用米汤送服,空腹时服,每天3次。

治红白痢疾:白茄1只(拳头大小即可,下同),和砂糖煎水服,如为久痢,可加石榴皮10克。

治风湿性关节痛疼:白茄根100克,猪蹄1只,黄酒100毫升,开水几大碗,共炖服。

香蕉粥防抽筋

冬天,中老年人锻炼时容易出现小腿抽筋,用香蕉与粳米煮粥可有效预防和缓解肌肉抽筋的症状。户外活动时肌肉的兴奋性增高,如受到寒冷刺激或突然紧张用力就会发生肌肉痉挛,出现抽筋现象。

香蕉含有多种维生素和丰富的钾元素,钾元素可参与体内ATP能量代谢,有助于维持神经健康,可强化肌力及肌耐力,并协助肌肉正常收缩,伸展腿部肌肉和预防腿抽筋。由于香蕉性质偏寒,入粥食可缓解寒性,并有助于对钾元素的吸收。

将粳米100克、香蕉250克(去皮切块)、冰糖100克熬煮成粥,空腹食用,每天1次。