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健康饮水很重要,千万不要喝“毒水”

更新于:2012-11-17编辑:拥心﹡

  人可一日无食但不可一日无水,正因如此,健康饮水对于人类而言才更为重要!“有毒之水”我们已经不再陌生,特别是那些就潜伏在我们身边,或许我们每天都在饮用的,7120健康为你身边毒水大盘点,让你做到,心中有“毒”,远离“毒水”!


  留在爱车里的“毒水”
  老化水:俗称“死水”,也就是长时间贮存不动的水。常饮用这种水,对未成年人来说,会使细胞新陈代谢明显减慢,影响身体生长发育;中老年人则会加速衰老;许多地方食道癌、胃癌发病率日益增高,据医学家们研究,可能与长期饮用老化水有关。有关资料表明,老化水中的有毒物质也随着水贮存时间增加而增加。这种水常常出现在我们的车里,常常因为一次没能饮用完毕,会将剩下的水自然地留在车时在,下一次饮用时会因为不想麻烦和担心浪费的心理继续饮用完,而此时这瓶水的寿命起码已经过夜了。


  摆在我们身边的“毒水”
  千滚水:千滚水就是在炉上沸腾了一夜或很长时间的水,特别是电热水器中反复煮沸的水,如果一段时间内不饮用,请在水开后关闭电源,避免反复煮沸。
这种水因煮过久,水中不挥发性物质,如钙、镁等重金属成分和亚硝酸盐含量很高。久饮这种水,会干扰人的胃肠功能,出现暂时腹泻、腹胀;有毒的亚硝酸盐还会造成机体缺氧,严重者会昏迷惊厥,甚至死亡。


  用来煮粥的“毒水”
  蒸锅水:蒸锅水就是蒸馒头等剩锅水,特别是经过多次反复使用的蒸锅水,亚硝酸盐浓度很高。常饮这种水,或用这种水熬稀饭,会引起亚硝酸盐中毒;水垢经常随水进入人体,还会引起消化、神经、泌尿和造血系统病变,甚至引起早衰。
7120小编特别提醒:喝粥已经成为了都市生活中必不可少的包含习惯,大大小小的粥铺林林总总地出现在大街小巷,选择粥铺时一定选择那些品牌粥铺,食品安全有保证,不然,为减少成本用这种“毒水”来熬粥,我们也是无法察觉的图省事而喝的“毒水”
不开的水:人们饮用的自来水,都是经氯化消毒灭菌处理过的。氯处理过的水中可分离出13种有害物质,其中卤化烃、氯仿还具有致癌、致畸作用。当水温达到90℃时,卤代烃含量由原来的每公斤53微克上升到177微克,超过国家饮用水卫生标准的2倍。专家指出,饮用未煮沸的水,患膀胱癌、直肠癌的可能性增加21%?38%。当水温达到100℃,这两种有害物质会随蒸气蒸发而大大减少,如继续沸腾3分钟,则饮用安全。


  为节约而生的“毒水”
  重新煮开的水:有人习惯把热水瓶中的剩余温开水重新烧开再饮,目的是节水、节煤(气)、节时。但这种“节约”不足取。因为水烧了又烧,使水分再次蒸发,亚硝酸盐会升高,常喝这种水,亚硝酸盐会在体内积聚,引起中毒。