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猕猴桃果泥的做法
更新于:2012年11月13日 猕猴桃

猕猴桃果泥的做法
 

猕猴桃果泥的做法

材料:猕猴桃5个。

做法:

1、猕猴桃洗净,对半切,用勺子挖出果肉,放入料理机。

2、启动料理机,把果肉打成果泥,如果酸就加一些糖、蜂蜜之类的调和下。

猕猴桃果泥的做法

P.S.:

首先说下哈,直接吃或打成泥是一样的效果。

只是现在这个季节的猕猴桃口感比较酸,直接吃我是吃不下啊。

所以打成泥,加了点无糖的果糖喝下去了。

如果正好是猕猴桃成熟的季节,直接吃就好了。

不过当然了,打成泥肯定比直接吃吸收的更好。

而且我用的是手持料理机,不用刷洗,嘿嘿。

猕猴桃果泥的做法

打好的果泥跟果酱一样的质感呢。

长口疮的时候,要一次性的吃5个以上的猕猴桃,是的,只有猕猴桃!果然是水果之王啊~

要熟的正好的那种,熟大点也没事。

一般吃完第二天口腔溃疡就好了,就算是比较严重的,第二天也至少大大减轻。

只要再吃一次5个以上的猕猴桃,就可以完全好。

虽然口腔溃疡不是常常遇到的,但这么好的方法还是要分享的。

便宜,健康,奇效!
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