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南瓜百合银耳米糊的做法

更新于:2012-09-07编辑:居家男孩

南瓜百合银耳米糊的做法,怎么做,如何做好吃,图解详细步骤的做法

南瓜百合银耳米糊的做法
 

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南瓜百合银耳米糊的做法
 

材料:

南瓜......100g

百合......1朵

银耳......1小朵

大米......2/3量杯

做法:


前一晚做好准备工作:

1、南瓜去皮去瓤洗净,切成小块,用清水浸泡。

2、百合剥开,洗净,用清水浸泡。

3、银耳用温水泡发,去蒂撕成小朵,用清水浸泡。

4、大米洗净后浸泡。

第二天早上:

5、所有材料一起倒入豆浆机内,水不够就再加清水。米糊键。

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南瓜百合银耳米糊的做法

营养健康早餐

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