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圆白菜炒窝头的做法

更新于:2012-02-18编辑:阿斯大时代

圆白菜炒窝头的做法,怎么做,如何做,图解详细步骤的做法
圆白菜炒窝头的做法(刮油去脂治便秘)

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圆白菜炒窝头的做法
 

主料:窝头

辅料:圆白菜;五花肉;虾皮;红椒;葱;蒜

调料:盐;鸡精

1.将原料备齐,其中虾皮放入容器中,加入清水;料酒泡发5分钟,沥水控干备用。五花肉片用料酒;生抽抓匀备用,干红辣椒用热水泡一下去除辣味后切段,葱蒜分别切末备用。

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圆白菜炒窝头的做法
 

2.将冰箱冷藏一夜后的窝头切片备用,碎碎渣渣的都不要扔掉,放到锅中一起炒

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圆白菜炒窝头的做法

3.窝头初加工

锅中放油,油要多放一点。放入沥干水份的虾皮,炒至外皮黄色,再爆香葱花,然后放入切好的窝头片,小火炒至窝头表面微黄后,盛出备用。这时会有更多的窝头碎渣,不要紧,把它们一起盛出备用。

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圆白菜炒窝头的做法
4.另起锅放油,爆香葱花;红椒段,放入五花肉片炒至变色后,放入圆白菜丝翻炒,要炒到圆白菜丝为放入体积时的一半时,再放入初步加工好的窝头
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5.放入窝头后,不要翻动窝头,让圆白菜丝的水分,被锅的热量蒸发,同时使得窝头变软,大约三分钟后,圆白菜水分蒸干,再将窝头炒匀,撒上蒜末,即可出锅。这样炒出的窝头还不巴锅呢!

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圆白菜炒窝头的做法
最贫民的炒窝头

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