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小小苹果治腹泻的做法

更新于:2012-02-08编辑:采姑娘的小蘑菇

小小苹果治腹泻的做法,怎么做,如何做,图解详细步骤的做法
小小苹果治腹泻的做法

好友路子知道爱吃吖我喜欢搜集实用好方法,于是她跟我说了最近发生的一件事。前几天,她的孕妇同事D突然腹泻,因为怕吃药伤害BB,又不敢随便买药吃正是头疼。这时候有人建议她试试煮苹果水喝,她虽然狐疑,但是反正公司正好有微波炉,于是马上将苹果去核切几块放点水,中高火叮10分钟,喝水吃苹果。她很快就发现不再拉肚子了!路子说,如果不是亲眼所见,真没想到苹果水有如此神奇的功效,居然是止腹泻的良药呢!

基于好奇,爱吃吖我翻阅了相关资料,发现在民间利用熟苹果治疗腹泻非常普遍。而且这个土方法是被医生证明过的哦,不止是大人腹泻可以用,连小孩子们腹泻也都可以用!原来苹果内含有鞣酸和果胶,鞣酸是肠道收敛剂,它能减少肠道分泌而使大便内水分减少,从而止泻。而果胶则是个两面派,未经加热的生果胶有软化大便缓解便秘的作用,煮过的果胶却摇身一变,具有收敛、止泻的功效。专家说,鞣酸在果肉及果皮内均含有,果皮中含量更丰富,而果胶含在果肉内,近皮处丰富,将苹果煮熟后对半切开,会发现近皮处有一层浅黄色的物质,就是果胶。因此,在吃煮熟的苹果时,最好连皮一起吃,这样止泻的效果会好些。而且吃熟苹果可防治嘴唇生热疮、牙龈发炎、舌裂等内热现象。每天一次,每次一个,连吃7~10个可愈。同时,苹果不好消化,吃时要细细慢嚼,还能发挥洁齿的效果呢!

 爱吃吖我特意留下这个简单的好方法,以备不时之需,同时也希望能帮助到有需要的各位!

宝宝们的苹果汤做法:

把新鲜的苹果切成丁,放入小锅内,加入少量水,用大火煮六七分钟,待汤汁微黄后,直接装进奶瓶中放温,温温的时候就可以给宝宝饮用。每日2-3次。每次30-50克。苹果汤酸甜可口,多数孩子都很爱喝。一天可以让孩子喝几次,如大便干结应减少用量。

注意:

1.这款食疗方,只适于生理性腹泻或普通肠道不适,对病毒性或细菌性腹泻,不作为治疗首选,只可作为辅助治疗。

2.在食用煮熟的苹果时,不要再加糖调味,否则可能反而加重腹泻!

3.可口的苹果具有收敛的作用,能够止泻,但腹泻的时候可别吃反了!因为,吃新鲜苹果有通便的作用,而有良好止泻作用的应是煮熟的苹果。

4.腹泻宝宝的饮食,要做到不油腻宜清淡,多喝米粥等方法来控制,不能给予零食或者难消化的食物(板栗、糯米食品),严格把好宝宝食物入口的第一道关。

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