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相关分类: 失眠食谱 水鸭花旗参高考

水鸭炖花旗参汤的做法

更新于:2012-01-05编辑:这朵男子

水鸭炖花旗参汤的做法

水鸭炖花旗参汤的做法
水鸭炖花旗参汤的做法
食材:水鸭一只,花旗参10g

辅料:水1000ml,盐少量

水鸭炖花旗参汤的做法
花旗参炖水鸭做法:

1、水鸭去皮毛,剁小,洗净;

2、水鸭放入锅中注入水,水量以淹没食材为宜;

3、大火烧开锅里的食材并飘去雪沫,放入花旗参;

4、高压锅上盖大火炖10分钟,改小火再炖20分钟。
水鸭炖花旗参汤的做法
 

高考前的饮食主要以安神增强记忆力为易,异族今天介绍一道水鸭炖花旗参汤,即可佐餐有能当饮料,水鸭温中益气,滋肝养气,补阴虚,补而不燥功效,西洋参中的皂甙可以有效增强中枢神经,达到静心凝神、消除疲劳、增强记忆力等作用,可适用于失眠、烦躁等症状。此汤可解决虚烦不眠。