菜谱大全 特色菜谱中华菜谱功能性调理人群膳食异国风味脏腑调理疾病调理小吃做菜原料

红烩花菜的做法

更新于:2011-12-14编辑:我的青涩时代

红烩花菜的做法,怎么做,如何做,图解详细步骤的做法

红烩花菜的做法
 

点击图片进入下一页>>
红烩花菜的做法

材料:花菜300克 西红柿2粒

辅料:蒜末 香葱各适量

调味:李锦记番茄酱 盐 糖 鸡精

做法:

1、花菜撕成小朵,烧开水放入焯烫至8成熟过凉待用

2、蒜剁末、葱切颗粒

3、西红柿表面划十字刀,放入烧开的水中浸泡3-5分钟(这样很容易撕去外皮),然后剁碎

4、锅内入油爆香蒜末和葱白,放入番茄丁转中火焖炒出红汁

5、加入花菜翻炒入味,放点番茄酱、盐、糖和鸡精,收汁后撒些香葱末即可(如果汁太多,可以用水淀粉勾芡下)

点击图片进入下一页>>
红烩花菜的做法


点击图片进入下一页>>
红烩花菜的做法



点击图片进入下一页>>
红烩花菜的做法