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花旗参蜜枣汤的做法

更新于:2011-08-08编辑:冰木头

花旗参蜜枣汤的做法,怎么做,如何做,图解详细步骤的做法

花旗参蜜枣汤的做法(美颜汤)

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花旗参蜜枣汤的做法(美颜汤)
 


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花旗参蜜枣汤的做法(美颜汤)
西洋参蜜枣汤原料:花旗参片15克、蜂蜜40克、薏米80克

做法:

1、将薏米洗净,用温水浸泡10分钟。

2、将容器中加清入,将薏米、花旗参片、蜜枣放入水中。

3、大火烧开,再用小火煲20-30争钟。

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花旗参蜜枣汤的做法(美颜汤)

【小贴士】

1、因为用了蜜枣就不用再放糖或者蜂蜜了。

2、也可以选用红枣,煮后的汤水温度降低后再放入蜂蜜适量。

【原料功效】

1、花旗参片:又叫西洋参,为凉性,补而不燥。它既有补气的作用,又有滋阴的作用,服用后不会上火,特别适用于煲汤泡茶。

2、大枣:红枣味甘性温、归脾胃经。有补中益气、养血安神、缓和药性的功能。

3、薏米:薏米又叫薏仁、起实、六谷子。性味甘性淡微寒,有利水消肿、健脾去湿、清热排脓等功效。薏米同时是一种美容食品,常食可以保持人体皮肤光泽细腻、改善皮肤粗糙。
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花旗参蜜枣汤的做法(美颜汤)