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大寒节气是什么意思?大寒节气有哪些忌讳?

更新于:2021-10-17编辑:幻

大寒节气是什么意思?

大寒的寒,寒冷的意思,大寒有天气寒冷到极点,到了大寒节气后,就表示一年中最冷的一段时间正式到来。
大寒同小寒一样,也是表示天气寒冷程度的节气,大寒是天气寒冷到极致的意思。根据我国长期以来的气象记录,在北方地区大寒节气是没有小寒冷的;但对于南方大部地区来说,最冷是在大寒节气。
大寒在岁终,冬去春来,大寒一过,又开始新的一个轮回。在我国一些地方,每到大寒至立春这段时间,有很多重要的民俗,如除旧布新、制作腊味以及祭灶、尾牙祭等。尾牙祭,亦称“做牙”、“做牙祭”等,民间有做完牙祭后全家坐一起“食尾牙”的习俗。

大寒节气有哪些忌讳

大寒节气的忌讳——生活忌讳
在大寒节气期间日常的生活起居中是有一定的忌讳和注意事项的。因为在大寒节气期间天气相对来说是比较的寒冷的。所以在大寒节气期间早晚室内都是进行通风换气,防止细菌和乘虚而入,室内取暖要在地板上泼些水或搭些湿毛巾保持室内的湿度,室内温度保持在15-20℃为宜,不宜过高或过低;要减少去公共场所的次数。
大寒节气的忌讳——饮食忌讳
在大寒节气期间饮食也是有一定的忌讳和注意事项的,因为,大寒和立春相交接,顺应季节的变化,人们在大寒进补的食量要逐渐减少,多食具有升散性质的食物,顺应万物升发之势。此时饮食上注意养血补气,濡养脏腑,作为冬季的最后一个节气,由脾为主,养生需要注意养脾。