痔疮食谱 特色菜谱中华菜谱功能性调理人群膳食异国风味脏腑调理疾病调理小吃做菜原料

清炒金花菜的做法

更新于:2011-03-11编辑:ㄟ有鹿

清炒金花菜怎么做清炒金花菜的做法的做法

清炒金花菜属于痔疮食疗药膳食谱之一,对改善症状十分有帮助,让好吃佬武汉美食网告诉你清炒金花菜怎么做最好吃!清炒金花菜的做法非常简单,并不一定要看视频菜谱才能学会,跟着清炒金花菜的图解做法一样可以做出自己的美味。让我们一边享受自己动手做出的美味,一边让身体更健康吧。

清炒金花菜的做法

菜系及功效

私家菜 止血调理食谱 消化性溃疡食谱 贫血食谱 痔疮食谱 工艺:清炒

清炒金花菜的制作材料

主料:苜蓿400克

调料:植物油30克,盐2克,料酒5克,白砂糖5克,味精1克

清炒金花菜的特色

色绿,鲜嫩爽口。

清炒金花菜的做法

1. 选用鲜嫩的金花菜,清洗干净,沥干水;

2. 将炒锅置大火上烧热,倒入植物油,待油热至冒烟时倒入金花菜速炒几下;

3. 加精盐、料酒,待油热至冒烟时倒入金花菜速炒几下;

4. 加精盐、料酒、白糖,炒至金花菜色变深;

5. 油亮时加入味精,炒匀即出锅装盘,上桌供食。

清炒金花菜的制作要诀

苜蓿又称金花菜。