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红油拌平菇的做法

更新于:2011-01-08编辑:ydx502839

红油拌平菇属于高血脂食疗药膳食谱之一,对改善症状十分有帮助,让好吃佬武汉美食网告诉你红油拌平菇怎么做最好吃!红油拌平菇的做法非常简单,并不一定要看视频菜谱才能学会,跟着红油拌平菇的图解做法一样可以做出自己的美味。让我们一边享受自己动手做出的美味,一边让身体更健康吧。

红油拌平菇的做法 菜系及功效:私家菜 高血压食谱 高脂血症食谱 防癌抗癌食谱 动脉硬化食谱 工艺:

红油拌平菇的制作材料:

主料:平菇300克
调料:大蒜(白皮)15克,辣椒油5克,香油5克,盐1克,味精1克

红油拌平菇的特色:

香辣适口,入口醇香。

红油拌平菇的做法:

1.平菇洗净,切成块;蒜洗净,切成末。
2.适量凉水跟平菇同时下锅,待烧开后,捞出沥油。
3.蒜蓉、精盐、味精和少量水拌匀。
4.辣椒油、香油、蒜蓉汁、平菇一起拌匀即可。