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榨菜肉丝汤面的做法

更新于:2010-05-04编辑:@考神

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好吃佬027eat.com网消化不良的饮食 榨菜肉丝汤面的做法

菜系及功效:精品主食 消化不良食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱 贫血食谱

工艺:

榨菜肉丝汤面的制作材料:

主料:面条(标准粉)500克,猪里脊肉200克,榨菜100克

辅料:菠菜300克,

调料:大葱10克,姜5克,盐5克,味精2克,酱油20克,料酒10克,淀粉(豌豆)5克,香油20克,花生油50克

榨菜肉丝汤面的特色:

此面肉菜鲜嫩,汤清味香。

榨菜肉丝汤面的做法:

1.将菠菜择洗干净;榨菜洗净,切成细丝,备用;将葱、姜去皮洗净,葱取
其葱白和姜一并切成末备用。

2.将猪里脊肉洗净,切成约3厘米长的细丝,放入碗内,加入精盐、料酒、姜末、淀粉拌匀,浆好。

3.将炒锅倒入适量花生油,烧至六成热时,放入葱白,待煸炒出香味时,放入肉丝,至炒散变色时,加入酱油,炒匀盛出。

4.将炒锅内倒入余油,烧热后放入榨菜丝,煸炒几下,放入菠菜,炒至深绿色时,倒入肉丝,加入味精、麻油,炒匀出锅。

5.将鸡汤放入锅内,烧沸后加入精盐、味精和麻油,备用,适量肉丝、榨菜、菠菜、加入鸡汤,即可食用。

6.将面条放入沸水锅内,煮熟后捞入几个碗内,面放适量肉丝、榨菜、菠菜、加入鸡汤,即可食用。

榨菜肉丝汤面的制作要诀:

配料中的菠菜宜选取鲜嫩的菠菜,做出的味道会更加鲜美;麻油即为香油。