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番茄鱼丁的做法

更新于:2010-11-27编辑:冲浪季节

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番茄鱼丁属于结核病食疗药膳食谱之一,对改善症状十分有帮助,让好吃佬武汉美食网告诉你番茄鱼丁怎么做最好吃!番茄鱼丁的做法非常简单,并不一定要看视频菜谱才能学会,跟着番茄鱼丁的图解做法一样可以做出自己的美味。让我们一边享受自己动手做出的美味,一边让身体更健康吧。

番茄鱼丁的做法

菜系及功效:湘菜 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱 结核病食谱

工艺:滑溜

番茄鱼丁的制作材料:

主料:鳜鱼600克

辅料:鸡蛋75克,荸荠120克

调料:盐3克,淀粉(豌豆)15克,大葱8克,姜8克,料酒17克,猪油(炼制)50克,白砂糖3克,番茄酱100克,香油15克

番茄鱼丁的特色:

鱼酥脆,色红亮,酸甜香鲜。

番茄鱼丁的做法:

1.桂鱼宰杀去鳞、鳃,开膛去内脏洗净,先将鱼头和鱼尾取掉,鱼头剖开下巴成为平开的一片,鱼尾剖开去掉中骨能竖立,粘上干淀粉,但不用盐腌(因不食,主要是配上使形完整)。从背脊骨片进,取下一片带皮的鱼肉,翻过身取下另一片带皮鱼肉,再片去胸刺,然后从鱼肉中部直切至鱼皮时,将刀平斜片下净鱼肉。

2.葱一半切成花,姜一半切成末,余下葱和姜捣烂用料酒取汁。

3.将鱼切成1.5厘米见方的丁,将鸡蛋去黄留清,加入适量的盐、干淀粉和葱姜酒汁拌匀,将鱼丁浆好。荸荠削皮洗净切成同鱼丁大小一样的丁。

4.将锅烧热,放入猪油烧到五成热时,下水浆好的鱼丁,用筷子拨散滑熟,倒入漏勺沥油;锅内留50克油,下入荸荠丁,加盐炒,下入姜米、葱花、番茄酱、白糖和少许汤,用湿淀粉调勾芡,然后下入滑熟的鱼丁,放香油,翻炒几下,即可。

番茄鱼丁的制作要诀:

1.鳜鱼又称桂鱼。

2.因有滑油过程,需准备熟猪油约500克。

3.此菜与炸滑鱼排、韭白鱼丝二菜一起可组合成一道宴会大菜三味鱼。

食物相克

鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。