更新于:2010-11-21编辑:流苏丶
枸杞干丝属于更年期食疗药膳食谱之一,对改善症状十分有帮助,让好吃佬武汉美食网告诉你枸杞干丝怎么做最好吃!枸杞干丝的做法非常简单,并不一定要看视频菜谱才能学会,跟着枸杞干丝的图解做法一样可以做出自己的美味。让我们一边享受自己动手做出的美味,一边让身体更健康吧。
枸杞干丝的做法菜系及功效:私家菜 老人食谱 动脉硬化食谱 更年期食谱 骨质疏松食谱
工艺:拌
枸杞干丝的制作材料:
主料:豆腐干400克
辅料:枸杞子50克
调料:盐3克,大葱5克,姜5克,香油5克,味精1克
枸杞干丝的特色:
红白相间,清香可口。
枸杞干丝的做法:
1.豆腐干丝切成3厘米长的段,放入盆中;枸杞子洗净泡涨后用沸水略烫一下,捞出切成碎末,放入豆腐干丝盆中;大葱去根洗净切成末;姜洗净去皮切成末。
2.将精盐、葱末、姜末、味精和香油放入装有豆腐干丝和枸杞子的盆中,拌匀装盘即可。
食物相克
枸杞子:枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。