更新于:2010-10-30编辑:今夜难眠
韭菜粥属于小儿遗尿食疗药膳食谱之一,对改善症状十分有帮助,让好吃佬武汉美食网告诉你韭菜粥怎么做最好吃!韭菜粥的做法非常简单,并不一定要看视频菜谱才能学会,跟着韭菜粥的图解做法一样可以做出自己的美味。让我们一边享受自己动手做出的美味,一边让身体更健康吧。
韭菜粥的做法菜系及功效:便秘食谱 健脾开胃食谱 痛经食谱 小儿遗尿食谱 工艺:煮
韭菜粥的制作材料:
主料:粳米60克,韭菜60克
调料:盐1克
韭菜粥的做法:
1.取新鲜韭菜,洗净,切细。
2.煮粳米为粥,待粥沸后,加入韭菜、精盐,同煮成稀粥。
健康提示
1. 补肾壮阳,固精止遗,健脾暖胃。
2. 适用于脾肾阳虚所致腹中冷痛,泄泻或便秘,虚寒久痢,噎膈反胃,阳痿早泄,遗精白浊,小便频数,小儿遗尿,妇女白带过多,腰膝酸软,痛经,崩漏。
3. 现煮现吃,隔日的不要吃。
4. 阴虚身热、身有疮疡、患眼疾者忌食。夏季不宜食。
食物相克
粳米:唐•孟诜:“粳米不可同马肉食,发瘤疾。不可和苍耳食,令人卒心痛。”
清•王盂英:“炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。”