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粉葛赤小豆骨汤的做法

更新于:2010-10-01编辑:情兽°

粉葛赤小豆骨汤属于贫血食疗药膳食谱之一,对改善症状十分有帮助,让好吃佬武汉美食网告诉你粉葛赤小豆骨汤怎么做最好吃!粉葛赤小豆骨汤的做法非常简单,并不一定要看视频菜谱才能学会,跟着粉葛赤小豆骨汤的图解做法一样可以做出自己的美味。让我们一边享受自己动手做出的美味,一边让身体更健康吧。

粉葛赤小豆骨汤的做法 菜系及功效:私家菜 肝调养食谱 清热解毒食谱 高血压食谱 贫血食谱 工艺:

粉葛赤小豆骨汤的制作材料:

主料:葛根1000克,赤小豆45克
辅料:猪胫骨360克,蜜枣20克

粉葛赤小豆骨汤的做法:

1.先把粉葛之外衣撕去,洗净横切成厚片;赤小豆洗净;猪上骨斩开。
2.锅中水滚开后放下全部材料,煲足3小时,即可调味饮用。

粉葛赤小豆骨汤的制作要诀:

红小豆又称赤小豆。

食物相克

赤小豆:鲤鱼与红豆同煮,两者均能利水消肿,在用于治疗肾炎水肿的时候效果很好,但是正是因为利水功能太强,正常人应避免同时食用二者,尽量隔几个小时再食,是否可以同食因人的体质不同而异。
蜜枣:枣忌与生葱、蜂蜜、鱼类、鳖蟹同食。(引自《饮食须知》)