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薄菊粥的做法

更新于:2010-09-27编辑:腻碍@

菜系及功效:感冒食谱 明目食谱 结膜炎食谱
口味:原本味      工艺:

薄菊粥的制作材料:

主料:粳米100克
辅料:薄荷9克,菊花9克,桑叶6克,淡竹叶6克

教您薄菊粥怎么做,如何做薄菊粥才好吃

将薄荷、菊花、桑叶、淡竹叶,水煎沸后5分钟,滤出药汁,去渣,加入粳米煮粥。稍煮即成。

小帖士-健康提示:
适用于风热型感冒。

小帖士-食物相克:
粳米:唐•孟诜:“粳米不可同马肉食,发瘤疾。不可和苍耳食,令人卒心痛。”
清•王盂英:“炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。”
菊花:菊花与鸡肉、猪肉同食会中毒。忌于芹菜同食。