水肿食谱 特色菜谱中华菜谱功能性调理人群膳食异国风味脏腑调理疾病调理小吃做菜原料

香蕉蘸黑芝麻的做法

更新于:2010-09-25编辑:梦想de轨迹

菜系及功效:便秘食谱 乌发食谱 补虚养身食谱 壮腰健肾食谱
口味:甜味      工艺:

香蕉蘸黑芝麻的制作材料:

主料:香蕉300克
辅料:黑芝麻200克

教您香蕉蘸黑芝麻怎么做,如何做香蕉蘸黑芝麻才好吃

1. 将黑芝麻去杂,洗净,炒熟;
2. 香蕉去皮蘸黑芝麻吃。

小帖士-健康提示:
1. 本品具有补养肝肾、润肠通便之功效;
2. 适于习惯性便秘患者食用。

小帖士-食物相克:
黑芝麻:芝麻忌与鸡肉同食。