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美味罗非鱼的做法

更新于:2020-04-02编辑:淡蓝的大海

美味罗非鱼的做法的做法
罗非肚大,身短,所以520克鱼,放到里面刚刚好。炸制其它个大的鱼,可以取鱼块炸。比整 条鱼更好入味。
美味罗非鱼的材料
罗非鱼520g
适量
辣椒适量
大料水适量
适量
酱油适量
孜然适量
胡椒适量
料酒适量

美味罗非鱼的做法图片步骤,怎么做美味罗非鱼好吃?

  • 美味罗非鱼的做法第1步图片步骤 www.027eat.com
    第1步
    麻椒,花椒,大料瓣,盐用开水泡上。
  • 美味罗非鱼的做法第2步图片步骤 www.027eat.com
    第2步
    罗非一条,我是比较喜欢买回来自已收拾。
  • 美味罗非鱼的做法第3步图片步骤 www.027eat.com
    第3步
    收拾干净的鱼,切大花刀。用刀背轻轻捶打鱼身,使鱼肉做出来更嫩。然后鱼身上均匀摸上盐。
  • 美味罗非鱼的做法第4步图片步骤 www.027eat.com
    第4步
    姜片,葱塞到花刀缝里,鱼肚里,鱼腮下。
  • 美味罗非鱼的做法第5步图片步骤 www.027eat.com
    第5步
    取大料水,浇到鱼身上。
  • 美味罗非鱼的做法第6步图片步骤 www.027eat.com
    第6步
    倒少量酱油。料酒。把鱼腌起来。最少三小时以上,时间越长越入味。
  • 美味罗非鱼的做法第7步图片步骤 www.027eat.com
    第7步
    腌 好后,取掉鱼身上的姜,葱。
  • 美味罗非鱼的做法第8步图片步骤 www.027eat.com
    第8步
    换另一个盘子,在鱼身上刷一遍油。
  • 美味罗非鱼的做法第9步图片步骤 www.027eat.com
    第9步
    撒上胡椒粉。
  • 美味罗非鱼的做法第10步图片步骤 www.027eat.com
    第10步
    辣椒粉,孜然粉。
  • 美味罗非鱼的做法第11步图片步骤 www.027eat.com
    第11步
    空气炸锅预热,180度,五分钟。预热后拉开炸篮,网底刷一遍油。防鱼粘。
  • 美味罗非鱼的做法第12步图片步骤 www.027eat.com
    第12步
    鱼入炸篮。鱼尾稍微露出一点,只好用剪刀剪下一点。炸锅设180度,25分钟。
  • 美味罗非鱼的做法第13步图片步骤 www.027eat.com
    第13步
    烤到过程中屋内很香,忍不住拉开看看,哈,已经上色。
  • 美味罗非鱼的做法第14步图片步骤 www.027eat.com
    第14步
    时间到,美味出锅,鱼很轻松的就可以拿出来,炸篮下的接盘里有不少的油脂。

菜谱家常菜做法大全温馨提示:

 罗非肚大,身短,所以520克鱼,放到里面刚刚好。炸制其它个大的鱼,可以取鱼块炸。比整 条鱼更好入味。