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猕猴桃银耳汤的做法

更新于:2020-02-07

猕猴桃银耳汤的做法的做法
不能空腹吃,饭前饭后1-3个小时吃都比较合适。 猕猴桃性寒,不宜多食脾胃虚寒者应慎食。
猕猴桃银耳汤的材料
银耳2朵
猕猴桃一个
冰糖一块

猕猴桃银耳汤的做法图片步骤,怎么做猕猴桃银耳汤好吃?

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    第1步
    准备的食材。
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    第2步
    银耳提前用水泡发。
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    第3步
    去蒂洗净,撕成小块放入砂锅,一次性把水给足。
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    第4步
    猕猴桃去皮,切成小块。(银耳煮开后再切)
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    第5步
    大火把银耳煮开。
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    第6步
    转中小火,加入冰糖煮至浓稠。
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    第7步
    倒入猕猴桃块。
  • 猕猴桃银耳汤的做法第8步图片步骤 www.027eat.com
    第8步
    盖上盖,小火炖几分钟即可。
  • 猕猴桃银耳汤的做法第9步图片步骤 www.027eat.com
    第9步
    酸酸甜甜的。

菜谱家常菜做法大全温馨提示:

 不能空腹吃,饭前饭后1-3个小时吃都比较合适。 猕猴桃性寒,不宜多食脾胃虚寒者应慎食。