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蛋麦糊的做法

更新于:2010-04-18编辑:jeff1987

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好吃佬027eat.com网婴儿的饮食 蛋麦糊的做法

菜系及功效:婴儿食谱 工艺:煮

蛋麦糊的制作材料:

主料:燕麦片60克

辅料:全脂牛奶粉25克,鸡蛋75克,

调料:白砂糖50克

蛋麦糊的特色:

此麦糊香甜可口,富有营养。

蛋麦糊的做法:

1、将奶粉、糖放入锅内,倒入适量凉开水,搅拌均匀,再加入鸡蛋搅匀,备用。

2、锅内倒入适量水烧沸,放入燕麦片及蛋乳液搅匀,煮沸3分钟,成糊即可食用。

食物相克

全脂牛奶粉:牛奶不宜与果汁、醋、白酒、米汤、韭菜、菜花一起食用;在喝牛奶前后1小时左右,不宜吃橘子;牛奶与生鱼同食会中毒;喝牛奶时不要吃巧克力,因为巧克力中的草酸会与牛奶中的钙结合成草酸钙,使钙无法被充分利用。

鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。